2022年07月15日
産後からの腰痛とは
産後の腰痛の専門院でもある
大阪市のほんじょうレディース整体です。
産後って出産にかかる身体の痛みが伴います。
一番痛みが出るのは腰痛です。
それは妊娠中からも反り腰になることで
背骨に負担がかかり、
仙腸関節部分が炎症することで
痛みが発生します。
産後になるとホルモンの影響で
その骨盤の関節と言われる仙腸関節部分が
緩むことでぐらぐらしてきます。
それが痛みの原因です。
さらに姿勢に関わる筋肉としても
お尻の筋肉の大臀筋、中臀筋、小臀筋、梨状筋など
太ももの縫工筋や薄筋などの筋肉も影響します。
ハムストリングスも硬くなります。
背中の脊柱起立筋や仙骨にある多裂筋なども
腰痛の原因になります。
育児や家事での動作で起こることが多いです。
一番は産後の抱っこをする、抱っこ紐、
おんぶ、床のものを取ろうとする、
起き上がり動作、顔を洗う動作、つまづいた時、
赤ちゃんを抱きかかえた瞬間、
などが考えられます。
産後の腰痛でも２種類あります。
急に腰痛になった場合と
慢性的な腰痛の２種類です。
急な腰痛の場合は
ぎっくり腰とも言われますが、
急にぎくっ！とかいたっ！って痛みが出ます。
症状としては患部が赤くなる、熱を持つ
さらには激痛を伴うので炎症が必ずあります。
その場合は冷やすことを優先してください。
まず冷やすこと。
温めてしまったら逆に悪化しますので
気をつけてください。
必ず冷やすこと。
冷やし方は
氷水があれば袋に入れて患部に当てる。
もしくはアイスノンがあれば当てる。
なければ湿布でも大丈夫です。
それでもなければタオルに水をつけて、
それを患部に当てておく。
10分から15分を目処に冷やしてください。
基本は安静に過ごしましよう。
その日の夜はお風呂の入浴はさけ、
シャワー程度にしておいてください。
できればすぐ産後腰痛専門の当院もしくは
お近くの産後の腰痛が対応できる整体院にいきましょう。
産後専門院だからこそ
産後の方がたくさんお越しいただくので
産後の腰痛のケアにも力を入れています。
産後の骨盤を整えたことで
腰痛がかなり取れることも多いためです。
産後は時に育児による過度の筋緊張、
睡眠不足による筋肉の疲労蓄積、
ホルモンバランスによる自律神経の乱れなどが
複合的に産後の腰痛を引き起こします。
産後の育児中に腰痛になってしまうと
誰も助けてくれないし、
ワンオペのところも多いです。
動けなくなってしまえば
育児どころか、家事もままなりません。
だからこそ、１回だけでも素早く
産後の腰痛を取り去ることが必要になってきます。
少しでも産後の腰痛を回復できるよう
産後腰痛専門の整体を考案できました。
一人でも多くの産後腰痛で悩んでいる方のために
劇的に産後の腰痛を回復できます。
産後の腰痛のメカニズムを研究してきたからこそ
できる回復術です。
一人でも多くの産後の腰痛で悩んでいるママさんを
救えたらと思います。
まずはGoogle口コミ、エキテンの口コミ
直筆の口コミ、合わせて1000件以上の
感謝のお声をいただき、嬉しく思います。
産後からの腰痛がひどくて
なんとかして欲しいということで
産後のママさんが本当に多く来院されます。
多いのは抱っこ紐などで反り腰で
姿勢が悪くなることで腰痛になえうケースが
圧倒的に多いです。
毎日の過酷な育児になりますから
大体がそうなってしまいます。
最近は家の近くでも整骨院が増えて、
さらに産後ができる整骨院や整体院なども
増えたので、
まずは家が近くの整骨院に
何回か産後の腰痛で行ったけど
正直変化なしでずっと腰が痛いまま、、、
そして当院にお越しいただく、、
というケース非常に多いです。
本当に産後の身体って実は
とてもデリケートなんです。
産後の骨盤の動きや仕組み、
なぜ出産する時に腰痛が出るのか、など
産後の腰痛にある仕組みや
産後の身体の仕組みがわかっていないと
産後の腰痛はなかなか取れません。
育児が毎回つきものなので
治療した後でもしっかり腰痛が出ない、
痛みが出ないよう維持できるようにしないといけません。
整骨院等で
電気、矯正ベッドでの施術、
マッサージ等では正直その場しのぎです。
だから週に２回とか３回とか
通院ください！って言います。
育児をしている中で
週に１回が限度です。
育児の状況もしっかり考えた上で
治療計画も練っていきますので
ご安心ください。
まずは、産後の骨盤を評価して
腰痛の原因を探っていきます。
なので、骨盤という骨に対してと
それにまつわる筋肉を見ることが
腰痛改善の鍵となります。
僕が一番大事にしているのは
痛みを見るんでなく、
なぜ、痛みを出しているのか、
どう言った経緯で痛くなったのか
その方と向き合うことが
一番早く治ります。
まず、根本はなぜそうなったのか？？
をしっかり考え、
治療方針を立てることからです。
産後の腰痛の原因を探り、育児や家事をしていても
腰痛の出ない、もしくは身体の痛みが出ないように
していきましょう。
LINEからご質問、ご相談、
ご予約も受け付けておりますので
ご連絡ください。
2022年07月14日
大阪市の産後骨盤矯正専門
ほんじょうレディース整体です。
【１２周年記念キャンペーン継続中】
◇新規の方
◇通われている方
◇すべての方が
対象のキャンペーンです。
今、まさに定期コースで
通われている方でも
今後メンテナンスで
通うのであれば
追加で購入することも
可能です✨
これからも大阪市だけでなく
遠方からの方としても
当院でメンテナンスで
通おうと考えている方
には、かなりお得に
なりますので
必ずご購入を検討ください。
【期間限定】で
定期コースチケットを
販売いたします！！
・産後骨盤矯正コース
・産後メンテナンスコース
・妊婦整体コース
・妊活整体コース
・美容骨盤矯正コース（産後以外）
など
12回定期コースが格安で
購入してもらえます。
1回あたり5,500円まで
下げさせていただきまして
１２回定期コース
5,500円×12回＝66,000円
となります！
『通常価格参照』
・産後骨盤矯正
12000円
・妊婦整体
8800円
・妊活整体
8800円
・美容骨盤矯正
8800円
６月が１２周年記念月なので
このタイミングとして
１２回定期コースを格安で
ご提供させていただきます。
【なぜ、キャンペーンをするのか】
開業して１２年になります。
１２年も続けて来られたのは
来てくださる方が
いらっしゃるからです。
来てくれないと潰れます。笑
感謝の気持ちを
キャンペーンとして
少しでも皆様に還元できれば
と今、切実に思っています。
僕個人としての気持ちは
骨盤矯正をするだけではなく
痛い所や不調がある場合は
全て取り去ってあげたい！
という気持ちで挑んでいます。
その産後の１２回だけの
短い期間の産後骨盤矯正だけ
の施術ではなく、
身体の不調が出た時は
すぐにケアしてくれる、
痒いところにいつも手が届く、
そんなケアができればと
いつも思っています。
何か身体での症状があれば
病院に、ではなく
まず、
大阪市の産後骨盤矯正専門院の
ほんじょうレデイース整体に
頼ってみよう！と思って
もらえるような
存在になれれば幸いです。
昨今、本当に産後ができる院が
家の近くであちらこちらで
増えていますが、
僕の院は
産後の方、妊婦さん、
妊娠を希望している
妊活の方にとっても
最後の砦ですが、
身体のメンテナンスにも
絶対の自信を持っていますので
どんなケアでも諦めず
トライさせていただきます。
それでは今後とも
よろしくお願い致します。
事前ネット決済も可能に
しました♪
※お越しくださっている方は
院内決済で大丈夫です。
一旦は卒業または
通院をやめていた方で
また通いたい方のために
事前ネット決済も
ご準備しました。
ぜひ事前決済も
ご利用ください。
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2022年07月12日
【産後ママさんからここは最後の砦だと言われました。】
大阪市で産後骨盤矯正の専門院
ほんじょうレディース整体です。
ほとんどのママさんがどこ行っても
なかなか体型が変わらない。
どこ行っても体重が減らない。
『どうせ、どこの整骨院もどこ行っても
同じだと思っていた』
とママさんから言われたことがあります。
『本当にデニムが１、２回で履けるなんて
嘘みたいです！！』
『紹介で来てみて、本当に１回で腰痛が取れて
感動しました！！』
『まさか体重が骨案矯正だけで
５キロも落ちるとは思いませんでした！！』
と続々嬉しいお声を
現場から頂戴しております。
産後からの腰痛やお尻の坐骨神経痛
などなかなか治らない、
抱っこのしすぎで
背中がバキバキに痛い、
寝た時に尾骨の骨が当たって痛い、
ずっど妊娠中からの反り腰が治らない、
股関節が詰まっているようにずっと痛い、
階段や動き出しの一歩目とか特に恥骨が痛い、
抱っこのしすぎで方が中に入り
猫背になり、猫背を治したい
尿もれが産後１ヶ月すぎても治らない、
見た目が変わってしまい、
産後洋梨体型が変わらない、
産後から特に下半身太りが気になる、
デニムやスカートや産前の時の
仕事のスーツパンツが全く履けない、
産後特に二の腕がブヨブヨになった、
一人目は体重や産後体型は元に戻ったのに
二人目になり、体重も体型も一向に元に戻らない、
産後はすぐ半分は体重が減ったのに
そこから体重が止まってしまい
後３キロから５キロが全然減らない、
家の近くの整骨院に何回か産後の骨盤矯正に
行ったけど正直効果がわからない、
一つでも当てはまる場合はお任せください。
必ずお役に立てるようにしっかり
お話聞かせていただきます。
産後は特有ですし、
デリケートなとこが多いです。
なので痛みだけではなく、
日頃の過ごし方、生活の中で
少しでも楽に過ごせる体勢や
癖なども分析して、少しでも
育児が負担なく過ごせるようにも
心がけます。
産後のママさんには心と体のケアが必要です。
特に産後の体の仕組みがわかっていないと
痛みも取れませんし、体型も変えれません。
正直、整骨院等で電気、矯正ベッドでの施術、
マッサージ等では全く変わりません。
全てあり方、やり方が違います。
産後ママさんに少しでも寄り添ったケアが
できるようにしっかりお話聞かせてください。
LINEからご質問、ご相談、ご予約等
随時受け付けておりますので
よろしくお願いいたします。
2022年07月5日
大阪市でマタニティの妊婦整体専門として
数多くのクチコミをいただいております、
大阪骨盤整体ほんじょうレディース整体です。
大阪市のマタニティ時期でのお悩みを
解決できるよう、妊婦さんを1人でも多く
サポートできるようにしております。
ただ、たまに肩こりを1回で治してほしい！
というマタニティの方もいらっしゃいまして、
1回で治らなかった！とクチコミも頂いたこともあります、、
今の僕の技術では1回で肩こりを治すことは難しいです、、
ごめんなさい。。
ただ、気持ちだけは絶対に治す！と思って
マタニティ整体を行なっておりますので
そこは間違いないです。
クチコミってすごい大事ですけど
一緒に治していく！
という気持ちが大事だと思っています。
なのでマタニティなんでもご相談ください。
大阪市からたくさんマタニティ妊婦さんが来院
特に妊娠初期の腰痛やぎっくり腰、
骨盤の仙腸関節の痛み、
お尻の痛み、股関節の付け根の痛みなど
身体の痛みがあれば、マタニティとなると
どんどん姿勢も変化してきてしまうので
妊婦の生活動作に支障をきたしてきます。
逆子、お腹のはり、つわり、
耳の詰まり、湿疹、急な体調の不調なども
全て対応させていただきますので
どんな症状でもご相談ください。
少しでもこのマタニティ時期の
妊婦生活の１０ヶ月を快適に
過ごせるようにと考えております。
この１０ヶ月間を有意義に過ごせることで
妊娠時期を苦痛なく過ごすことで
より良い精神状態で出産に挑めるからです。
そのなれば近い将来に向けて、
少子化対策になる！と考えています。
明るい未来のために、子どもたちのために！
そういう思いでマタニティの妊婦さんへのケアを
本気で取り組んでいます。
なぜそう思うようになったのか
妻も今、妊娠出産は3度しております。
一人目の胎盤の血腫が判明し、
２人目、3人目は逆子になりました。
本当に不安で心配でたまらない思いをしましたし、
さらに急な腰痛にも襲われ、すごく焦った記憶があります。
だから僕はマタニティ整体の専門になったのです。
本当にしんどい思いをされているマタニティ時期の
妊婦さんを一人でも楽に心と身体の両方を解放できるように
日々施術に励んでいます。
ただ、なかなか予約が取れないこともありますが、
マタニティ整体の妊婦さんは
ぜひ整体を受けていただきたいです。
それが安産への第一歩になりますから！
大阪市でお住まいの妊婦さんへ！
マタニティ整体のことなら何でもご相談ください。
・今回のマタニティ整体を受けてくださった方からのクチコミです。
産前から通わせていただいています。
産前から通わせていただいています。
股関節や腰に痛みがあったのですが、施術してもらうと体が楽になりました。
先生がお一人なので、予約の取りやすさは多少都合つかない場合がありますが、LINEで予約できるので楽です。
出産後落ち着いたら次は骨盤矯正でお世話になります。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
2022年07月2日
産後骨盤矯正施術１２年！産後ママの最後の砦です。
大阪市で産後骨盤矯正の専門院
ほんじょうレディース整体です。
産後からの腰痛がなかなか治らない、
寝た時にお尻の骨が当たって痛い、
反り腰が治らない、
股関節がずっと痛い、
恥骨が痛くてなかなか治らない、
抱っこのしすぎで猫背が治らない、
尿もれが治らない、
産後洋梨体型が変わらない、
下半身が太りが治らない、
デニム自体が全く履けない、
二の腕がブヨブヨになった、
一人目元に戻ったのに二人目から元に戻らない、
産後はすぐ半分は減ったのにそこから体重が止まってしまい全然減らない、
家が近くの整骨院に何回か産後の骨盤矯正に
行ったけど正直変化がわからない、
一つでも当てはまる場合は
僕にお任せください。
必ずお役に立てます。
産後は特有ですし、
間違った産後の骨盤矯正をしてしまうと逆効果になり
痛みが出たりしますので本当にデリケートなところです。
産後の体の仕組みがわかっていないと
痛みも取れませんし、体型も変えれません。
整骨院等で電気、矯正ベッドでの施術、
マッサージ等では全く変わりません。
全てやり方があります。
グーグルの口コミ評価をご覧ください。
LINEからご質問、ご相談、
ご予約も受け付けておりますので
ご連絡ください。
2022年06月18日
ほんじょうレディース整体は
大阪府大阪市で産後整体として
産後骨盤矯正の専門院でございます。
一番いいのは妊婦から産後まで一貫して
整体することが産後に出てくる
体型のお悩みなどの早期回復につながります。
※産後１０年の方でも
産後骨盤矯正を受けれます！
それは産後10年のママさんでも
スタイルを変化させ、体重減少できたからです。
※あくまで個人の感想です
産後骨盤矯正を受けて下さったママさんの
口コミを1000件以上頂いております。
※あくまでママ様個人の感想となります
【なぜ、産後骨盤矯正の専門院になったか】
初めまして、田中明人と申します。
私は3人の子供がおり、
その中で妊婦の時の大変さ、
逆子（3人とも逆子でしたが治しました）
さらに産後からの家事育児のしんどさ、産後の腰痛や
腱鞘炎、ぎっくり腰、さらには
産後の骨盤の異常による体型の乱れを目の当たりにし、
なんとかしてあげたいという思いから
この産後の骨盤の体型を変えれる施術方法を作り上げました。
だからこそ辛い思いをされている方を
一人でも助けになればと思っています。
